m_elle: (Default)
[personal profile] m_elle
вот бывает так, что во всем спортзале кроме тебя еще целых три человека, но мешают они при этом ужасно. Потому что двигаются примерно твоим же маршрутом, и каждый тренажер занимают надолго. Вместо того, чтобы покачаться и освободить, а подойти к нему в следующий раз уже сделав полный круг, она покачается-покачается, и сидит отдыхает. Потом опять покачается. Еще хорошая привычка - подходить к человеку, который на тренажере, и стоять выжидательно, пока он уйдет. А что ей, она китаянка, у них вообще понятия личного расстояния нету. Вот бы она, наверное, удивилась, если бы я предложила ей не стоять тут над душой, мол я же не стояла возле, когда ты вон на том тренажере полчаса провела? Но я, конечно, ничего такого не предложу, я же вежливая; я вымирающий вид, цивилизованный европеец с большим личным расстоянием и кучей идиотских заморочек, называемых "хорошим воспитанием", поэтому я улыбаюсь ей, и говорю "хай", когда она подходит. Размышляя при этом, как бы на моем месте повела моя бабушка. Моя бабушка не оказалась бы на моем месте, вот незадача.

Вообще, не выношу я этот спорт-клуб. Раньше у меня прямо настроение портилось по дороге туда, сейчас как-то отпустило. Тогда меня еще ото всюду там било током - от дверных ручек, от тренажеров, от кулера с водой; потом вдруг перестало, непонятно почему. Кроссовки я с тех пор не меняла, спортивную одежду тоже не кардинально. Сплошная мистика. Тренерша говорит - если будешь приходить заниматься в таком настроении - толку не будет. Ну это, конечно, антинаучная хрень, и толк есть - стала бы я иначе туда ходить, без толку. Но вот удовольствия совершенно никакого. Никаких там обещанных эндорфинов, выделяющихся от физической активности, нифига подобного. Приходишь с мыслью, как бы побыстрее отзаниматься и уйти, уходишь с облегчением. Надо бы все-таки найти себе какой-нибудь более радующий спорт, а на все эти группы и тренажеры забить болт. Ходить туда только у бассейна валяться...

Date: 2008-04-15 10:11 am (UTC)
From: [identity profile] max-tsoi.livejournal.com
А попробуйте теннис. Нагрузка почти как на фитнесе, но элемент игры..

Date: 2008-04-15 10:24 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
не могу теннис - с удовльствием играла, до пока не повредила коленку на горных лыжах. Думаю вот в сквош начать играть, там колени не так принципиальны.

Date: 2008-04-15 11:09 am (UTC)
From: [identity profile] max-tsoi.livejournal.com
нагрузка на колени конечно сильная. Сам играю, имея спортивную травму колена, полученную кстати тоже на лыжах -_- . В сквош играл в детстве, доской, было весело..
"Спорт облагораживает человека,но делает его при этом горбатым"(с)не помню чей

Date: 2008-04-16 05:42 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
в наколеннике играете, или прооперировались? Я на лыжах катаюсь в такой мощной коленной держалке, вроде ничего. Но для тенниса, боюсь, ее будет недостаточно.

Date: 2008-04-16 07:10 am (UTC)
From: [identity profile] max-tsoi.livejournal.com
я наоборот, от лыжного спорта отказался, вроде помогло -_-
наколенник не использую, даже сам не знаю почему, надо попробовать,
не оперировался, пока необходимости нет.
Удачи!

Date: 2008-04-16 08:17 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
от лыжного спорта отказаться никак не могу, да и не поможет это ничем - у меня там связка порвана, и обратно сама все равно не срастется.
Спасибо, и Вам тоже.

Date: 2008-04-15 10:18 am (UTC)
From: [identity profile] barbara06.livejournal.com
Очень вас понимаю. У меня только от одной мысли о спортзале портиться настроение. Не выношу ни там качающихся, ни очереди возле тренажерах, ни монотонных движений, ни кривляющихся перед зеркалом, пытающихся разглядеть свои мышцы псевдо культуристы. Поэтому самое большое на что я способна - это на урок аэробики вместе с пилатисом. И музыка хорошая, и танец, и растяжки.

Date: 2008-04-15 10:27 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
у нас даже и очередей никаких нету, хороший, мало-людный клуб, в группах человек десять всего на весь зал, все очень цивилизованно. Но как-то вот не катит, не знаю в чем дело. Скучно.

Date: 2008-04-15 10:23 am (UTC)
From: [identity profile] old-radist.livejournal.com
>> и говорю "хай"

Надо попробовать - "хай отсюда!"

Date: 2008-04-15 10:27 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
да, хорошо бы:)

Date: 2008-04-15 01:29 pm (UTC)
From: [identity profile] fortifier-.livejournal.com
а мне кажется, что спорт это важно.. и гораздо конструктивнее, придумать как бы сделать его интересным.. ну точнее не спорт, а именно некая физическая активность, напрвленная на поддержание организма в тонусе..
поскольку, "спорт, здоровому человеку не нужен, а больному даже вреден"(ц) )))

Date: 2008-04-15 09:39 pm (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
конечно важно, потмоу и хожу. Тем более тут, где бОльшая часть передвижений происходит в автомобиле, пешком вообще мало есть, где ходить. А вот что придумать - непонятно.

Date: 2008-04-15 04:38 pm (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/francesca_/
Вот поэтому я туда и хожу через пень-колоду . А надо :(

Date: 2008-04-15 09:41 pm (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
ну ты хоть танцуешь, тоже тренировка

Date: 2008-04-16 05:35 am (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/francesca_/
Да не особо берёт меня. Лучше, чем на диване сидеть, и то хлеб.

Date: 2008-04-16 05:41 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
ну так хоть что-то, если нету никаких определенных целей. Мне же ничего конкретного от физ.нагрузки не нужно, так, общий тонус. Для этого танцев вполне хватает, наверное.

Date: 2008-04-16 05:43 am (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/francesca_/
Тонуса дофига. Мне надо худеть и тренировать силу и выносливость.

Date: 2008-04-16 06:04 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
ну, тогда да, без какого-нибудь там велосипеда или тренажеров в зале - никак не обойтись:(

Date: 2008-04-15 07:06 pm (UTC)
From: [identity profile] is-isis.livejournal.com
Понимаю. Меня одни запахи убивают.
Надо сделать home gym(garage, guest room).

Date: 2008-04-15 09:41 pm (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
запахов нету, все стерильно. Просто скучно очень, ощущение выкинутого времени. Нее, в home gym-е я уж точно не смогу заставить себя заниматься:)

Date: 2008-04-15 07:48 pm (UTC)
From: [identity profile] herald.livejournal.com
не ходи туда...
это скучно, да и вообще глупо проводить свою жизнь, делая то, что не приносит удовольствия
лучше какие-нибудь спорт секции, йога и тп

Date: 2008-04-15 09:43 pm (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
именно такое ощущение у меня и есть, что времяпрепровождение дурацкое. Но ничего занятного как-то все не находится вокруг. Йога слишком медленное и задумчивое для меня, да и для мышц никакой тренировки.

Date: 2008-04-16 06:29 am (UTC)
From: [identity profile] herald.livejournal.com
попробуй капоэйру
это не так сложно, как кажется
http://www.youtube.com/watch?v=Z8xxgFpK-NM

Date: 2008-04-16 08:31 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
я думала про это, тут народ ей довольно активно занимается, и много разных групп; но выглядит действительно довольно сложно, когда ее танцуют хорошо...а когда плохо - тогда, наоборот, очень плохо:) И я никогда не видела, чтобы этим занимались девушки, хотя, по сути, почему бы и нет.

Date: 2008-04-15 09:12 pm (UTC)
From: [identity profile] zhenyach.livejournal.com
Возможно, это что-то китайско-дамское. У меня над душой никогда так не стояли.

Date: 2008-04-15 09:38 pm (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
да и у меня так впервые

Date: 2008-04-16 04:06 am (UTC)
From: [identity profile] eta-ta.livejournal.com
Вот поэтому я только на Пилатес и хожу; даже не так - хожу на класс к определённому инструктору, а уж как он это называет, неважно (до него перепробовала 4х, в разных спортклубах).

Теперь бы надо ещё на велосипед сесть, жир сбрасывать...но ленюсь. Вставать в 6 не хочется!

Date: 2008-04-16 04:27 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
ой, зачем же так рано?:( У меня, при таком раскладе, даже и вопрос бы не стоял:)

Date: 2008-04-16 11:32 am (UTC)
From: [identity profile] eta-ta.livejournal.com
А это класс стационарного велосипеда, в клубе. [стыдно признаться, на нормальном я кататься не умею].

Другое время мне не подходит: встать в 7, выйти из дома в 8, в 9 - на работе, в 7 вечера - на остановке домой. Когда приезжаешь усталая как ломовая лошадь в 8, хочется уже только ужин, 2 ч. на расслабуху - и СПАТь!

Да, crazy life.

Date: 2008-04-17 08:41 am (UTC)
From: [identity profile] m-elle.livejournal.com
а, ну да, почему-то все эти клубные классы все в очень неудобное время, совсем рано утром, или сразу же после окончания рабочего дня - я поэтому мало на какие попадаю.
Page generated Mar. 6th, 2026 04:28 pm
Powered by Dreamwidth Studios